Witamina B9 Kwas foliowy krople 50 ml
Kwas foliowy (B9) i witamina B12 wspolpracuja w cyklu metylacji homocysteiny. Razem zapewniaja kompletna ochrone ukladu nerwowego i naczyniowego.
Bestseller
1 / 4
Witaminy
Witamina B12 Cyjanokobalamina krople 50 ml
Cyjanokobalamina B12 · krople 50 ml
Cyjanokobalamina — stabilna forma witaminy B12 wspierajaca uklad nerwowy i produkcje czerwonych krwinek. Polecana weganom i wegetarianom.
Rozmiar 50 ml · 50 porcji
44,90 zł
Koszt porcji:
0,90 zł/dzień
Porcji w opakowaniu:
200 porcji
Sposób zakupu
InPost Paczkomat
Bezpłatna od 200 zł
Jutro do 18:00
Kurier DPD
9,90 zł · bezpłatna od 200 zł
24–48h
Darmowy zwrot
30 dni bez podawania przyczyny
30 dni
Akceptowane metody płatności
Składniki aktywne na porcję
na 1 porcje (1 ml / ok. 20 kropli)
Witamina B12
Cyjanokobalamina
100 µg
4000% NRV
Gliceryna roslinna
Nosnik / baza kroplowa
—
Stabilizuje substancje czynn
Pory przyjmowania
08:00
Sniadanie ★
12:00
Poludnie
18:00
Kolacja
09:00
Rano na czczo
Odmierz 1 ml (ok. 20 kropli) pipeta i dodaj pod jezyk lub do niewielkiej ilosci wody/soku. Najlepsza pora: rano ze sniadaniem. Witamina B12 jest rozpuszczalna w wodzie — nadmiar wydalany przez nerki, mozna przyjmowac o dowolnej porze dnia.
O produkcie
HealthX Witamina B12 Cyjanokobalamina w kroplach to cyjanokobalamina na bazie gliceryny roslinnej — stabilna, dobrze przebadana forma witaminy B12 o wysokiej czystosci. Precyzyjna dawka 100 µg (4000% NRV) w wygodnych kroplach — idealna dla wegan, wegetarian i osob z problemami wchlaniana.
- Cyjanokobalamina — najstabilniejsza forma B12, szeroko przebadana klinicznie
- 100 µg witaminy B12 na porcje (1 ml) — 4000% NRV
- 200 porcji w buteleczce 50 ml — ponad pol roku suplementacji
- Baza: gliceryna roslinna + woda demineralizowana — bez alkoholu
- Bez glutenu, laktozy, cukru i barwnikow
Synergia składników
Działa lepiej razem
Wykazuje udowodnioną synergię z tymi składnikami. Dodaj je i zyskaj efekt zwielokrotniony.
Witamina B6 proszek 30g
Pirydoksyna (B6) domkyka trojkat metylacyjny B6+B9+B12. Razem redukuja homocysteine skuteczniej niz kazda z witamin osobno.
Witamina D3 krople 50 ml
Witamina D3 i B12 wspolnie wspieraja uklad nerwowy i odpornosciowy. Niedobory obu sa czeste u weganow — idealne do suplementacji razem.
Pełny skład & wartości odżywcze
Żadnych ukrytych składników. Pełna deklaracja każdej substancji — numer partii i raport laboratoryjny dostępny online.
| Skladnik | Na 1 ml (porcja) | Na 2 ml |
|---|---|---|
| Witamina B12 (Cyjanokobalamina)4000% | 100 µg | 200 µg |
* NRV — Wartosc referencyjna spozycia dla osob doroslych (EU Reg. 1169/2011). NRV dla witaminy B12 wynosi 2,5 µg. Dawka 100 µg odpowiada 4000% NRV — bezpieczna dawka terapeutyczna (EFSA nie ustalilo gorne UL dla B12). Produkt nie zastepuje zroznicowanej diety.
Zalecane spożycie
1
Odmierz 1 ml (ok. 20 kropli) pipeta — to 1 dzienna porcja (100 µg B12).
2
Podaj pod jezyk na 30 sekund lub dodaj do wody/soku i wypij.
3
Najlepsza pora: rano ze sniadaniem — B12 wspoldziala z czynnikiem wewnetrznym z pokarmu.
4
Efekty w postaci lepszej energii i samopoczucia widoczne po 4–8 tygodniach regularnego stosowania.
Nie przekraczac dawki 1 mg (1000 µg) B12 dziennie bez konsultacji lekarskiej. Osoby z choroba Addisona-Biermera powinny stosowac B12 pod nadzorem lekarza. Nie stosowac w ciazy bez konsultacji.
Potwierdzone naukowo
American Journal of Clinical Nutrition · 2010
Suplementacja cyjanokobalamina skutecznie normalizuje poziom B12 w surowicy
Randomizowane badanie kontrolowane na 120 osobach z niedoborem B12 wykazalo, ze dzienna suplementacja 500–1000 µg cyjanokobalaminy przez 8 tygodni normalizuje poziom B12 w surowicy u 88% badanych, w tym u wegetarian z subklinicznym niedoborem.
120 uczestnikow · RCT
· 8 tygodni
Czytaj dalej →
European Journal of Clinical Nutrition · 2015
Witamina B12 zmniejsza ryzyko niedokrwistosci megaloblastycznej u wegan
Prospektywne badanie obserwacyjne na 232 dlugoletnich weganach wykazalo, ze regularana suplementacja B12 (srednia dawka 250 µg/dzien) redukuje czestotliwosc niedokrwistosci megaloblastycznej o 94% i obniiza poziom homocysteiny o 31% w porownaniu z grup bez suplementacji.
232 uczestnikow · Badanie kohortowe
· 2 lata
Czytaj dalej →
Nutrients · 2019
B12 wspiera funkcje poznawcze i zapobiega atrofii mozgu u osob starszych
Meta-analiza 14 badan klinicznych na lacznie 2108 uczestnikach w wieku 60+ wykazala, ze suplementacja witamina B12 (>=500 µg/dzien) istotnie spowalnia zanik objetosci mozgu (o 30–53%), poprawia funkcje wykonawcze i pamiec operacyjna w porownaniu z placebo.
2108 uczestnikow · Meta-analiza
· 24 miesiace
Czytaj dalej →Co zyskujesz stosując regularnie
od 3. tygodnia
Nizszy poziom homocysteiny
Witamina B12 jest kofaktorem enzymu ktory przeksztalca homocysteine w metionine. Badania wykazuja obniizenie homocysteiny o 25–35% po suplementacji B12 — co zmniejsza ryzyko chorob sercowo-naczyniowych.
od 4. tygodnia
Sprawny uklad nerwowy
Witamina B12 jest niezbedna do syntezy mieliny — oslonki chroniace wlokna nerwowe. Niedobor prowadzi do neuropatii i zaburzen poznawczych. Suplementacja wspiera prawidlowe przewodnictwo nerwowe.
od 6. tygodnia
Wiecej czerwonych krwinek i energii
B12 wspoldziala z kwasem foliowym w syntezie DNA erytrocytow. Niedobor prowadzi do niedokrwistosci megaloblastycznej. Normalizacja poziomu B12 przywraca prawidlowe utlenowanie tkanek i redukuje zmeczenie.
od 8. tygodnia
Wsparcie dla weganow i wegetarian
B12 wystepuje wylacznie w produktach odzwierzetych. Weganie i wegetarianie sa narazeni na niedobor, ktory moze rozwinac sie po 3–5 latach bez suplementacji. 100 µg/dzien to dawka skutecznie zapobiegajaca niedoborom.
Składniki aktywne z bliska
Każdy składnik ma swoje miejsce i rolę. Używamy wyłącznie opatentowanych, przebadanych form o udowodnionej biodostępności.
Witamina B12 (Cyjanokobalamina)
Forma: Krople na bazie gliceryny roslinnej · Zrodlo: Fermentacja bakteryjna
100 µg
✓ 4000% NRV
▾
Forma
Cyjanokobalamina
Czystosc
99%+
Baza
Gliceryna roslinna
Stabilnosc
Najstabilniejsza forma B12
Cyjanokobalamina to najstabilniejsza i najlepiej przebadana forma witaminy B12 — kobalamina z grupy cyjanowa. W organizmie przeksztalcana jest do aktywnych koenzymatycznych form: metylokobalaminy (w cytoplazmie) i adenozylokobalaminy (w mitochondriach). Mechanizm: B12 jest kofaktorem metionino-syntazy (synteza metioniny z homocysteiny) i mutazy metylomalonylo-CoA (metabolizm kwasow tluszczowych). Niedobor prowadzi do gromadzenia homocysteiny, zaburzen syntezy DNA i demielinizacji nerwow.
Przejdź do encyklopedii składników →
ZN
Zespół Naukowy HealthX
Dietetycy, farmaceuci i specjaliści ds. suplementacji
Badania kliniczneKontrola jakości10+ lat doświadczenia
Komentarz eksperta medycznego
Witamina B12 w formie cyjanokobalaminy to dobrze przebadana, stabilna forma kobalaminy polecana weganom i osobom starszym. Suplementacja 100–500 µg dziennie jest szczegolnie wazna dla osob niezapewniajacych sobie odpowiedniej podazy B12 z diety.
Na podstawie badan populacyjnych niedobory witaminy B12 sa czeste u osob na diecie roslinnej od kilku lat oraz u osob po 50. roku zycia z obniizonym wydzielaniem czynnika wewnetrznego Castle'a. Badania kliniczne wskazuja, ze cyjanokobalamina w dawce 100–500 µg dziennie skutecznie normalizuje poziom B12 w surowicy u 90% osob w ciagu 8–12 tygodni. Forma kroplowa jest wygodna dla osob z trudnosciami w polykaniu tabletek.
Zespół Naukowy HealthX
HealthX vs. rynek
| Cecha | HealthX B12 Kroplenasza formula | Popularna Marka Atabletki popularny | Popularna Marka Bsegment premium |
|---|---|---|---|
| Forma B12 | Cyjanokobalamina | Cyjanokobalamina | Metylokobalamina |
| Dawka na porcje | 100 µg (4000% NRV) | 10 µg (400% NRV) | 1000 µg (40000% NRV) |
| Postac | Krople (bez polykania) | Tabletki | Kapsulki |
| Liczba porcji | 200 porcji / 50 ml | 60 tabletek | 60 kapsulek |
| Baza bez alkoholu | Tak (gliceryna) | N/D | N/D |
| Badanie laboratoryjne (CoA) | Online | Brak | Na ządanie |
| Bez wypelniaczy | Tak | Czesto z maltodekstryna | Tak |
| Cena / 1 porcja | ~0,22 zł | ~0,25 zl | ~0,50 zl |
Opinie naszych klientów
4.7
★★★★★
50 opinii
95% poleca ten produkt
KM
★★★★★
B12 Cyjanokobalamina · krople 50 ml
Jestem weganka od 5 lat i zawsze mialam problem z regularna suplementacja B12. Krople sa wygodne — dodaje do porannej herbaty i gotowe. Po 2 miesiacach poziom B12 wzrosl z 180 do 420 pg/ml.
Pomocna?
PZ
★★★★★
B12 Cyjanokobalamina · krople 50 ml
Mam zanikowe zapalenie blony sluzowej zoladka i slabo wchlaniam B12 z tabletek. Krople pod jezyk dzialaxy znacznie lepiej — po 6 tygodniach poczulem prawdziwy przyplyn energii.
Pomocna?
EW
★★★★
B12 Cyjanokobalamina · krople 50 ml
Bralam dla poprawy koncentracji i zmniejszenia mrowienia w dloniach. Po 8 tygodniach mrowienie prawie zniklo, a pamiec wyraznie lepsza. Lekarz potwierdzil wzrost B12 we krwi.
Pomocna?
Najczęstsze pytania
Odpowiadamy na najważniejsze pytania. Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz do naszego farmaceuty.
Czym rozni sie cyjanokobalamina od metylokobalaminy?
Dlaczego krople sa lepsze od tabletek?
Jaka dawke dziennie stosowac?
Czy moge przedawkowac witamine B12?
Kiedy moge spodziewac sie efektow?
Czy B12 mozna lacyc z innymi witaminami B?
