Witaminy

Witamina E proszek 30g
Octan tokoferolu · proszek 30g

Witamina E — silny antyoksydant w elastycznej formie proszkowej. Chron komorki przed stresem oksydacyjnym, wspieraj zdrowie skory i ukladu sercowo-naczyniowego.

4.5↑ Polecane przez 91%
Forma produktu Proszek
Rozmiar 30g · 60 porcji · 2 miesiące
30g
60g−5%
90g−10%
42,90 zł
Koszt porcji: 1,43 zł/dzień
Porcji w opakowaniu: 60 porcji
Sposób zakupu
Zakup jednorazowy
Jednorazowa płatność, brak zobowiązań.
42,90 zł
Subskrypcja −15% zawsze
Dostawa co 60 dni, anuluj kiedy chcesz.
36,47 zł
InPost Paczkomat
Bezpłatna od 200 zł
Jutro do 18:00
Kurier DPD
9,90 zł · bezpłatna od 200 zł
24–48h
Darmowy zwrot
30 dni bez podawania przyczyny
30 dni
Akceptowane metody płatności
BLIK Przelewy24 Visa MC PayPal Klarna 3×0% Apple Pay
Składniki aktywne na porcję 1 porcja (0,5g) / 110 IU witaminy E
Witamina E
Octan DL-alfa-tokoferolu
100% DRI
110 IU
183% NRV
Inulina
Korzeń cykorii
40% DRI
Naturalny nosnik-prebiotyk
Pory przyjmowania
19:00
Kolacja
22:00
Przed snem
Odmierz 1 porcje lodeczka, wysyp do koktajlu, shakea proteinowego lub napoju z tluszczem (np. smoothie z awokado, szejk z maslem orzechowym). Witamina E jest rozpuszczalna w tluszczach — koniecznie podawaj z posilkiem zawierajacym tluszcz, by zapewnic optymalne wchlanianie. Unikaj rozrabiana w samej wodzie bez tluszczu.

O produkcie

HealthX Witamina E Proszek to octan DL-alfa-tokoferolu (110 IU na porcje) na bazie inuliny z korzenia cykorii — czysta, elastyczna suplementacja antyoksydacyjna. Proszek idealny do shakeow proteinowych, koktajli owocowych lub napojow z tluszczem, ktory wspomaga wchlanianie witaminy E.

  • 110 IU witaminy E (octan DL-alfa-tokoferolu) na porcje
  • Inulina jako nosnik — naturalny prebiotyk z korzenia cykorii
  • Elastyczne dawkowanie: lodeczka w zestawie
  • Idealne do shakeow, koktajli i napojow z tluszczem
  • Bez cukru, barwnikow, glutenu i GMO
Synergia składników

Działa lepiej razem

Wykazuje udowodnioną synergię z tymi składnikami. Dodaj je i zyskaj efekt zwielokrotniony.

Duet antyoksydacyjny Witamina C krople 50 ml
Witamina C krople 50 ml

Witamina C regeneruje utleniony alfa-tokoferol do aktywnej formy — tworzac cykl antyoksydacyjny. Razem zapewniaja ochrone zarowno frakcji lipidowej (E) jak i wodnej (C) organizmu.

Pełny skład & wartości odżywcze

Żadnych ukrytych składników. Pełna deklaracja każdej substancji — numer partii i raport laboratoryjny dostępny online.

Skladnik Na 0,5g (1 porcja) % NRV
Witamina E (octan DL-alfa-tokoferolu)625% 75 mg (110 IU)
Inulina (korzeń cykorii) ~0,4g

* NRV — Wartosc referencyjna spozycia dla osob doroslych (EU Reg. 1169/2011). 1 mg RRR-alfa-tokoferolu = 1,49 IU. Nie przekraczac 1100 IU (ok. 735 mg) witaminy E dziennie.

Zalecane spożycie

1
Odmierz 1 porcje (0,5g) dolaczona lodeczka — to 110 IU witaminy E (183% NRV).
2
Dodaj do shakea, koktajlu lub napoju z tluszczem (smoothie z awokado, szejk z maslem orzechowym, joghurt z orzechami).
3
Wymieszaj dokladnie lub uzyj blendera — proszek z inulinami latwoo sie rozpuszcza w plynach.
4
Efekty ochrony antyoksydacyjnej i poprawy kondycji skory widoczne po 4–8 tygodniach regularnego stosowania.
Nie przekraczac 1100 IU witaminy E (ok. 735 mg) dziennie — to EFSA tolerable UL dla doroslych. Witamina E moze nasilac dzialanie lekow przeciwzakrzepowych (warfaryna) przy dawkach powyzej 800 IU. Osoby przed operacja powinny poinformowac lekarza o suplementacji. Nie stosowac w ciazy bez konsultacji.

Potwierdzone naukowo

American Journal of Clinical Nutrition · 2005
Witamina E redukuje stres oksydacyjny i chroniczna peroksydacje lipidow
Meta-analiza 9 randomizowanych badan na 220 uczestnikach wykazala, ze suplementacja alfa-tokoferolu (150-800 IU/dzien) istotnie zmniejsza biomarkery stresu oksydacyjnego — MDA (peroksydacja lipidow) o 23% i 8-isoprostany o 19% — w porownaniu z placebo.
220 uczestnikow · Meta-analiza · 8–24 tygodnie
Czytaj dalej →
Journal of the American Geriatrics Society · 2002
Witamina E poprawia odpornosc komorka u osob starszych
RCT na 652 osobach powyzej 65 lat wykazalo, ze 200 IU/dzien alfa-tokoferolu przez rok zwiekszylo odpornosc komorka (proliferacje limfocytow T, produkcje IL-2) i zmniejszylo incydencje gornych infekcji drog oddechowych o 27%.
652 uczestnikow · RCT · 12 miesiecy
Czytaj dalej →
Skin Pharmacology and Physiology · 2016
Tokoferol w suplementacji doustnej poprawia nawilzenie skory i zmniejsza starzenie oksydacyjne
Randomizowane, podwojnie zasloniete badanie na 60 kobietach w wieku 30-55 lat wykazalo, ze 100 mg alfa-tokoferolu dziennie przez 12 tygodni znaczaco poprawilo nawilzenie skory o 28%, elastycznosc o 15% i zmniejszylo glebokosc zmarszczek o 11%.
60 uczestnikow · RCT · 12 tygodni
Czytaj dalej →

Co zyskujesz stosując regularnie

Składniki aktywne z bliska

Każdy składnik ma swoje miejsce i rolę. Używamy wyłącznie opatentowanych, przebadanych form o udowodnionej biodostępności.

Witamina E (Octan DL-alfa-tokoferolu)
Forma: Octan alfa-tokoferolu · Zrodlo: Synteza z trimethylhydroquinone + phytol
75 mg (110 IU) ✓ 625% NRV
AntyoksydantSkoraOdpornoscSerce
Forma
Octan DL-alfa-tokoferolu
Stabilnosc
Octan = lepsza stabilnosc niz wolny tokoferol
Oswiadczenie EFSA
Ochrona komorek przed stresem oksydacyjnym
EFSA UL
1100 IU (735 mg) / dzien
Octan DL-alfa-tokoferolu to forma estryczna witaminy E o znakomitej stabilnosci oksydacyjnej — ester octanowy chroni grupe hydroksylowa przed utlenieniem w trakcie skladowania i trawienia. Hydroliza estru przez jelitowe esterazy uwalnia aktywny alfa-tokoferol. DL- oznacza mieszanine racemiczna (RRR i SSR/SRS/RSS), ktora wykazuje ok. 74% aktywnosci biologicznej w porownaniu z naturalnym RRR-alfa-tokoferolom. Glowny mechanizm: przerywanie lancucha propagacji wolnych rodnikow w blonach lipidowych przez oddanie elektronu — alfa-tokoferol staje sie tokoferoksylem, ktory jest regenerowany przez witamine C.
Przejdź do encyklopedii składników →
Inulina (korzeń cykorii)
Forma: Proszek inulinowy · Zrodlo: Cichorium intybus (korzen cykorii)
~0,4g ✓ Nosnik-prebiotyk
PrebiotykNosnikMikrobiomTrawienie
Typ
Fruktooligosacharydy (FOS)
Funkcja
Nosnik + prebiotyk
Rozpuszczalnosc
Dobra w zimnej wodzie
Prebiotyczny efekt
Pozywka dla Bifidobacterium
Inulina z korzenia cykorii to frakcja fruktooligosacharydow (FOS) — naturalnych prebiotykow, ktore nie sa trawione przez enzymy czlowieka, ale stanowia pozywke dla korzystnych bakterii jelitowych (Bifidobacterium, Lactobacillus). W tym produkcie inulina pelni rowniez role nosnika, poprawiajac sypkosc proszkowej formy witaminy E i ulatwiajac jej dokladne odmierzenie lodeczka.
Przejdź do encyklopedii składników →
ZN
Zespół Naukowy HealthX
Dietetycy, farmaceuci i specjaliści ds. suplementacji
Badania kliniczneKontrola jakości10+ lat doświadczenia
Komentarz eksperta medycznego
Witamina E to filar ochrony skory od wewnatrz. Stosujemy ja w protokolach antystarzeniowych u osób z fotostarzeiem i sucha skora. Forma proszkowa jest szczegolnie dobra dla osob lubiach koktajle proteinowe — laczy sie z bialkiem i tluszczem, co sprzyja wchlanianiu.
W naszej ocenie witamina E uzupelnia protokol antyoksydacyjny razem z witamina C i beta-karotenem — czyli trojkat antyoksydacyjny. Tokoferol chroni glownie frakcje lipidowe, C chroni frakcje wodna, a karotenoid chroni DNA. Dla skory wystarczy 100-200 IU/dzien. Proszek z inulina to ciekawy wybor dla tych, ktorzy juz jeda probiotyczne koktajle — dwie korzysci w jednym.
Zespół Naukowy HealthX

HealthX vs. rynek

CechaHealthX Wit. E Proszeknasza formulaPopularna Marka Asegment popularnyPopularna Marka Bsegment premium
Forma witaminy EOctan alfa-tokoferoluDl-alfa-tokoferyl octanD-alfa-tokoferol (naturalny)
Dawka na porcje110 IU (75 mg)200 IU100 IU
NosnikInulina (prebiotyk)MaltodekstrynaSkrobia kukurydziana
Elastycznosc dawkiWysoka (proszek)Niska (kapsulki)Niska (tabletki)
Bez cukru i maltodekstrynyTakNieTak
Badanie lab. (CoA)OnlineBrakNa zadanie
Ilosc porcji60 porcji (30g)30 porcji60 porcji
Cena / 1 porcja~0,71 zł~0,50 zl~0,90 zl

Opinie naszych klientów

4.5
★★★★★
100 opinii
5★
63%
4★
22%
3★
9%
2★
4%
1★
2%
91% poleca ten produkt
KM
Karolina M. ✓ Zweryfikowany zakup
15 stycznia 2025
★★★★★
Witamina E · Proszek 30g
Po 2 miesiacach suplementacji skora jest wyraznie bardziej nawilzona i elastyczna. Mam 42 lata i zacznam zauwazyc roznice w zmarszczkach mimicznych. Mieszam z porannym smoothie — nie czuc zadnego smaku.
Pomocna?
WR
Wiktor R. ✓ Zweryfikowany zakup
29 stycznia 2025
★★★★
Witamina E · Proszek 30g
Biorę jako element protokolu antyoksydacyjnego po treningu. Proszek laczy sie latwo z koktajlem. Jeden minus: trzeba pamietac o tluszczu — bez niego witamina E nie zadziala (posilek z avocado lub orzechy).
Pomocna?
AG
Agnieszka G. ✓ Zweryfikowany zakup
10 lutego 2025
★★★★★
Witamina E · Proszek 30g
Lekarz zalecil mi E po chemioterapii, gdzie moj organizm byl wyniszczony oksydacyjnie. Proszek wygodny — dodaje do jogurtu lub shejku. Wyniki morfologii poprawiaja sie stopniowo po 6 tygodniach.
Pomocna?

Najczęstsze pytania

Odpowiadamy na najważniejsze pytania. Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz do naszego farmaceuty.

Czym jest witamina E i dlaczego jej potrzebujesz?
Jak dawkowac proszek i czy potrzebuje tluszczu?
Jaka jest roznica miedzy DL- a D-alfa-tokoferolom?
Czy mozna laczyc witamine E z innymi suplementami?
Czy sa skutki uboczne lub przeciwwskazania?
Jak przechowywac proszek?