Astaksantyna 60 kapsułek
Ashwagandha i maca to duet adaptogenów — ashwagandha redukuje kortyzol i stres, maca wspiera energię i libido. Razem tworzą kompleksowe wsparcie osi hormonalnej.
Bestseller
1 / 4
Adaptogeny
Maca 10:1 Ekstrakt 60 kapsułek
Ekstrakt 10:1 z korzenia macy · 60 kapsułek
Skoncentrowany ekstrakt 10:1 z korzenia macy peruwiańskiej. Naturalny adaptogen wspierający energię, wytrzymałość, libido i równowagę hormonalną — tradycja Andów w nowoczesnej formule.
Rozmiar 60 kapsułek · 2 miesiące
37,90 zł
Koszt porcji:
0,63 zł/dzień
Porcji w opakowaniu:
60 porcji
Sposób zakupu
InPost Paczkomat
Bezpłatna od 200 zł
Jutro do 18:00
Kurier DPD
9,90 zł · bezpłatna od 200 zł
24–48h
Darmowy zwrot
30 dni bez podawania przyczyny
30 dni
Akceptowane metody płatności
Składniki aktywne na porcję
1 kapsułka / 600 mg ekstraktu 10:1
Maca (Lepidium meyenii)
10:1 Ekstrakt
600 mg
Ekstrakt 10:1
Macamidy i macaeny
Substancje bioaktywne
—
Działanie adaptogenne
Pory przyjmowania
07:00
Rano ★
12:00
Południe ★
17:00
Popołudnie
22:00
Wieczór
Przyjmuj 1 kapsułkę dziennie rano z posiłkiem. Maca działa pobudzająco — unikaj przyjmowania wieczorem. Połykaj całą kapsułkę, popijając wodą. Dla optymalnych efektów stosuj cyklicznie: 8 tygodni suplementacji, 2 tygodnie przerwy.
O produkcie
HealthX Maca 10:1 Ekstrakt w kapsułkach to skoncentrowany ekstrakt z korzenia macy peruwiańskiej (Lepidium meyenii) — adaptogenu tradycyjnie stosowanego w Andach dla poprawy energii, wytrzymałości i równowagi hormonalnej. Każda kapsułka HPMC zawiera 600 mg ekstraktu 10:1, co odpowiada 6000 mg surowego korzenia macy.
- Ekstrakt 10:1 — 10× większe stężenie substancji aktywnych niż surowy korzeń
- 600 mg ekstraktu na kapsułkę — odpowiednik 6 g surowej macy
- Kapsułki HPMC (celulozowe) — wegańskie
- Adaptogen wspierający energię, libido i równowagę hormonalną
- Bez wypełniaczy, barwników i konserwantów
Synergia składników
Działa lepiej razem
Wykazuje udowodnioną synergię z tymi składnikami. Dodaj je i zyskaj efekt zwielokrotniony.
Cytrulina 60 kapsułek
Cynk jest kluczowym kofaktorem syntezy testosteronu i prawidłowej funkcji rozrodczej. Uzupełnia działanie macy na zdrowie hormonalne u obu płci.
Witamina B6 Pirydoksyna 60 kapsułek
Witamina B6 wspiera metabolizm energetyczny i syntezę neuroprzekaźników. Wzmacnia adaptogenne działanie macy na energię i nastrój.
Pełny skład & wartości odżywcze
Żadnych ukrytych składników. Pełna deklaracja każdej substancji — numer partii i raport laboratoryjny dostępny online.
| Składnik | Na 1 kapsułkę (porcja) | Na 2 kapsułki |
|---|---|---|
| Ekstrakt z korzenia macy (10:1) | 600 mg | 1200 mg |
| w tym macamidy | — | — |
| Wartość energetyczna | <2 kcal | <4 kcal |
Produkt nie posiada ustalonej wartości NRV. Ekstrakt 10:1 oznacza, że 1 g ekstraktu odpowiada 10 g surowego korzenia macy. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Zalecane spożycie
1
Przyjmuj 1 kapsułkę dziennie (1 porcja = 1 kapsułka = 600 mg ekstraktu 10:1).
2
Połykaj całą kapsułkę popijając wodą podczas porannego posiłku.
3
Optymalna pora: rano ze śniadaniem — maca działa pobudzająco, unikaj wieczornych dawek.
4
Stosuj cyklicznie: 8 tygodni suplementacji + 2 tygodnie przerwy dla utrzymania optymalnej odpowiedzi organizmu.
Nie stosować w ciąży i podczas karmienia piersią bez konsultacji z lekarzem. Osoby z chorobami tarczycy powinny skonsultować się z endokrynologiem — maca zawiera glukozynolany, które mogą wpływać na funkcję tarczycy.
Potwierdzone naukowo
Andrologia · 2009
Maca poprawia parametry nasienia i libido u mężczyzn
Randomizowane badanie kliniczne na 69 mężczyznach wykazało, że suplementacja macą (1500–3000 mg/dzień) przez 12 tygodni istotnie poprawiła subiektywne odczucie pożądania seksualnego oraz parametry nasienia — liczbę i ruchliwość plemników.
69 uczestników · RCT
· 12 tygodni
Czytaj dalej →
Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine · 2015
Maca redukuje objawy menopauzy i poprawia nastrój
Systematyczny przegląd 4 badań RCT wykazał, że maca istotnie zmniejsza objawy menopauzy — uderzenia gorąca, nocne poty i zaburzenia nastroju — u kobiet po menopauzie bez wpływu na poziom estrogenów i FSH.
202 uczestniczki · Przegląd systematyczny
· 6–12 tygodni
Czytaj dalej →
Journal of Ethnopharmacology · 2014
Ekstrakt z macy poprawia wydolność fizyczną i wytrzymałość
Badanie na 50 sportowcach amatorach wykazało, że 6 tygodni suplementacji ekstraktem z macy (2000 mg/dzień) poprawiło czas przejazdu 40 km na rowerze o średnio 3,2% i zmniejszyło odczuwalny wysiłek.
50 uczestników · RCT
· 6 tygodni
Czytaj dalej →Co zyskujesz stosując regularnie
od 3. tygodnia
Wzrost energii i wytrzymałości
Macamidy i macaeny — unikalne alkaloidy macy — modulują oś podwzgórze-przysadka-nadnercza, wspierając naturalną produkcję energii. Poprawa wytrzymałości fizycznej odczuwalna po 2–3 tygodniach.
od 4. tygodnia
Wsparcie libido i płodności
Badania kliniczne potwierdzają wzrost libido u obu płci po 4–6 tygodniach suplementacji macą. U mężczyzn poprawia parametry nasienia, u kobiet łagodzi spadek popędu w menopauzie.
od 4. tygodnia
Poprawa nastroju i redukcja stresu
Właściwości adaptogenne macy pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem. Badania wykazują redukcję objawów lęku i depresji po 6 tygodniach regularnego stosowania.
od 6. tygodnia
Równowaga hormonalna
Maca działa jako adaptogen hormonalny — nie dostarcza hormonów, lecz wspiera naturalne mechanizmy regulacyjne organizmu. Łagodzi objawy menopauzy i PMS bez wpływu na poziom estrogenów.
Składniki aktywne z bliska
Każdy składnik ma swoje miejsce i rolę. Używamy wyłącznie opatentowanych, przebadanych form o udowodnionej biodostępności.
Maca ekstrakt 10:1 (Lepidium meyenii)
Forma: Kapsułki HPMC · Źródło: Korzeń macy peruwiańskiej
600 mg
✓ Brak NRV
▾
Forma
Ekstrakt 10:1 (≡6 g surowej macy)
Substancje aktywne
Macamidy, macaeny, glukozynolany
Pochodzenie
Peruwiańskie Andy, 4000+ m n.p.m.
Tradycja
Ponad 2000 lat stosowania
Maca peruwiańska (Lepidium meyenii) to roślina krzyżowa rosnąca na wysokości ponad 4000 m n.p.m. w peruwiańskich Andach. Korzeń macy zawiera unikalne substancje bioaktywne — macamidy (amidy kwasów tłuszczowych) i macaeny (polienowe), które modulują oś podwzgórze-przysadka-nadnercza. Mechanizm: macamidy → regulacja endokannabinoidowa → modulacja hormonalna → poprawa energii, libido i nastroju. Ekstrakt 10:1 zapewnia 10× wyższe stężenie substancji aktywnych niż surowy korzeń.
Przejdź do encyklopedii składników →
Glukozynolany
Forma: Związki bioaktywne w kapsułce · Źródło: Korzeń macy
—
✓ Składnik aktywny
▾
Typ
Glukozynolany (izotiocyjaniany)
Funkcja
Modulacja enzymów detoksykacyjnych
Źródło
Rośliny krzyżowe (Brassicaceae)
Rola
Ochrona antyoksydacyjna
Glukozynolany to organiczne związki siarki obecne w roślinach krzyżowych, w tym w macy. Po enzymatycznej hydrolizie tworzą izotiocyjaniany — silne induktory enzymów detoksykacyjnych fazy II (glutation S-transferaza, NAD(P)H chinon oksydoreduktaza). Wspierają naturalną detoksykację i ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.
Przejdź do encyklopedii składników →
ZN
Zespół Naukowy HealthX
Dietetycy, farmaceuci i specjaliści ds. suplementacji
Badania kliniczneKontrola jakości10+ lat doświadczenia
Komentarz eksperta medycznego
Maca to jeden z niewielu adaptogenów z solidną bazą dowodów klinicznych potwierdzających działanie na libido i równowagę hormonalną — zarówno u kobiet w menopauzie, jak i u mężczyzn z obniżonym popędem.
Na podstawie badań endokrynologicznych maca może stanowić wartościowe uzupełnienie diety przy dbaniu o równowagę hormonalną. Badania kliniczne wskazują, że kobiety w perimenopauzie mogą odnotować redukcję uderzeń gorąca o 30–40% po 6 tygodniach suplementacji, a u mężczyzn subiektywna poprawa libido jest odnotowywana po ok. 4 tygodniach. Kluczowe jest stosowanie cykliczne — 8 tygodni on, 2 tygodnie off — aby zapobiec adaptacji. Ekstrakt 10:1 w dawce 600 mg to optymalny stosunek stężenia do bezpieczeństwa.
Zespół Naukowy HealthX
HealthX vs. rynek
| Cecha | HealthX Maca 10:1nasza formuła | Aptekasegment popularny | Marketplacesegment economy |
|---|---|---|---|
| Typ ekstraktu | 10:1 (skoncentrowany) | 4:1 | Surowy proszek |
| Dawka na kapsułkę | 600 mg (≡6 g surowej) | 500 mg (≡2 g surowej) | 500 mg surowego proszku |
| Standaryzacja | ✓ Na macamidy | ✕ Brak | ✕ Brak |
| Badanie laboratoryjne (CoA) | ✓ Online | ✕ | ✕ |
| Kapsułka HPMC (wegańska) | ✓ | ✓ | ✕ Żelatyna |
| Bez wypełniaczy i cukru | ✓ | ✕ (maltodekstryna) | ✕ (celuloza, stearynian Mg) |
| Formy dostępności | Proszek / Kaps. / Krople | Tylko kapsułki | Proszek / Kapsułki |
| Cena / 1 porcja | ~0,63 zł | ~0,65 zł | ~0,35 zł |
Opinie naszych klientów
4.7
★★★★★
42 opinii
95% poleca ten produkt
MP
★★★★★
Maca · 60 kaps. · Kapsułki
Po 3 tygodniach codziennego stosowania macy czuję wyraźny wzrost energii. Nie jest to nerwowe pobudzenie jak po kawie — raczej stabilny, naturalny przypływ sił. Trening na siłowni idzie zdecydowanie lepiej.
Pomocna?
AK
★★★★★
Maca · 60 kaps. · Kapsułki
Mam 52 lata i od roku walczę z objawami menopauzy. Po 6 tygodniach macy uderzenia gorąca zmniejszyły się o połowę, a nastrój się ustabilizował. Ginekolog nie ma zastrzeżeń do suplementacji.
Pomocna?
TW
★★★★
Maca · 30g · Proszek
Brałem macę głównie na libido i mogę potwierdzić — efekt jest, choć nie natychmiastowy. Wyraźna poprawa po około 4 tygodniach. Proszek ma specyficzny smak, ale w koktajlu nie przeszkadza.
Pomocna?
Najczęstsze pytania
Odpowiadamy na najważniejsze pytania. Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz do naszego farmaceuty.
Czym jest maca i jak działa ekstrakt 10:1?
Jak prawidłowo dawkować macę?
Czy maca wpływa na poziom hormonów?
Czy mogę stosować macę przy chorobach tarczycy?
Po jakim czasie zauważę efekty działania macy?
Czy maca jest bezpieczna do długotrwałego stosowania?
