Piperyna 95% ekstrakt 60 kapsułek
Piperyna zwiększa biodostępność kurkuminy o 2000% — hamuje glukuronidację w wątrobie i wydłuża czas krążenia kurkuminoidów we krwi.
Czystość 95%
1 / 4
Zioła
Kurkumina 95% ekstrakt proszek 30g
Ekstrakt 95% kurkuminoidów · 30 g proszek
Standaryzowany ekstrakt kurkumy z 95% kurkuminoidów — potężne działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Naturalne wsparcie stawów, wątroby i odporności.
Forma produktu Proszek
Rozmiar 30g · 60 porcji · 2 miesiące
80,90 zł
Koszt porcji:
2,70 zł/dzień
Porcji w opakowaniu:
60 porcji
Sposób zakupu
InPost Paczkomat
Bezpłatna od 200 zł
Jutro do 18:00
Kurier DPD
9,90 zł · bezpłatna od 200 zł
24–48h
Darmowy zwrot
30 dni bez podawania przyczyny
30 dni
Akceptowane metody płatności
Składniki aktywne na porcję
1 porcja = 1 miarka (0,5 g) = 475 mg kurkuminoidów
Kurkuminoidy
Ekstrakt 95% (Curcuma longa)
475 mg
Dawka kliniczna
Kurkumina (główna)
Diferuloylometan
~380 mg
~80% kurkuminoidów
Demetoksykurkumina
Kurkuminoid II
~70 mg
Synergia
Pory przyjmowania
07:00
Śniadanie ★
13:00
Obiad ★
19:00
Kolacja
22:00
Przed snem
Przyjmuj 1 miarkę (0,5 g) dziennie z posiłkiem zawierającym tłuszcz — kurkuminoidy są lipofilne i wchłaniają się 7–8× lepiej z tłuszczem. Idealnie: dodaj do smoothie z olejem kokosowym, awokado lub masłem orzechowym. Dodaj szczyptę czarnego pieprzu (piperyna zwiększa biodostępność o 2000%).
O produkcie
HealthX Kurkumina 95% to standaryzowany ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa) o najwyższym stężeniu kurkuminoidów (≥95%). Czysty proszek bez pipieryny — dla osób preferujących samodzielne dawkowanie i łączenie ze źródłami tłuszczu.
- 95% kurkuminoidów — maksymalne stężenie substancji aktywnych
- 500 mg kurkuminoidów na porcję — dawka potwierdzona w badaniach klinicznych
- Elastyczne dawkowanie z dołączoną miareczką (0,5 g)
- Przebadane w niezależnym laboratorium
- Bez wypełniaczy, barwników, konserwantów i GMO
Synergia składników
Działa lepiej razem
Wykazuje udowodnioną synergię z tymi składnikami. Dodaj je i zyskaj efekt zwielokrotniony.
Boswellia Serrata 10:1 ekstrakt 60 kapsułek
Boswellia hamuje 5-LOX (leukotrienowy szlak zapalny), a kurkumina hamuje COX-2 i NF-κB. Razem blokują oba główne szlaki zapalne — podwójna ochrona stawów.
Witamina D3 60 kapsułek
Witamina D3 reguluje odpowiedź immunologiczną, a kurkumina moduluje aktywację NF-κB. Razem wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Pełny skład & wartości odżywcze
Żadnych ukrytych składników. Pełna deklaracja każdej substancji — numer partii i raport laboratoryjny dostępny online.
| Składnik | Na 1 porcję (0,5 g) | Na 2 porcje (1 g) |
|---|---|---|
| Ekstrakt z kurkumy (Curcuma longa) | 500 mg | 1000 mg |
| w tym kurkuminoidy (≥95%) | 475 mg | 950 mg |
| w tym kurkumina | ~380 mg | ~760 mg |
| Wartość energetyczna | <2 kcal | <4 kcal |
* Kurkuminoidy nie posiadają ustalonego NRV. Dawka 500–1000 mg/dzień jest powszechnie stosowana w badaniach klinicznych. Opakowanie 30 g = 60 porcji po 0,5 g. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Zalecane spożycie
1
Wsyp 1 miarkę (0,5 g) do smoothie, jogurtu, mleka roślinnego lub ciepłej wody.
2
Dodaj źródło tłuszczu (olej kokosowy, masło orzechowe, awokado) — kurkuminoidy są lipofilne.
3
Dodaj szczyptę czarnego pieprzu — piperyna zwiększa biodostępność kurkuminy o 2000%.
4
Przyjmuj z posiłkiem, 1–2× dziennie. Efekty przeciwzapalne widoczne po 4–8 tygodniach.
Nie stosować przy kamicy żółciowej i niedrożności dróg żółciowych. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (warfaryna, heparyna) powinny skonsultować się z lekarzem — kurkumina może nasilić działanie przeciwpłytkowe. Nie stosować w ciąży bez konsultacji z lekarzem.
Potwierdzone naukowo
Journal of Medicinal Food · 2016
Kurkumina zmniejsza ból i obrzęk stawów w chorobie zwyrodnieniowej
Badanie RCT na 367 pacjentach z gonartrosis (zwyrodnieniem stawu kolanowego) wykazało, że 1500 mg kurkuminoidów dziennie przez 4 tygodnie zmniejszyło ból (skala WOMAC) równie skutecznie jak ibuprofen 1200 mg/dzień, ale z mniejszą liczbą działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego.
367 uczestników · RCT
· 4 tygodnie
Czytaj dalej →
Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition · 2020
Kurkumina obniża markery stanu zapalnego CRP i IL-6
Meta-analiza 15 badań RCT na 1 621 uczestnikach wykazała, że suplementacja kurkuminą istotnie obniża poziom CRP (białko C-reaktywne) o średnio 2,2 mg/L oraz IL-6 o 0,6 pg/mL — kluczowe markery przewlekłego stanu zapalnego.
1 621 uczestników · Meta-analiza
· 4–12 tygodni
Czytaj dalej →
Phytotherapy Research · 2014
Kurkumina skuteczna w łagodzeniu objawów depresji
Badanie RCT na 56 pacjentach z depresją wykazało, że 1000 mg kurkuminy dziennie przez 6 tygodni zmniejszyło objawy depresji (skala IDS-SR30) o 50% — porównywalnie z fluoksetyną 20 mg. Kombinacja kurkumina + fluoksetyna dała najlepsze wyniki.
56 uczestników · RCT
· 6 tygodni
Czytaj dalej →Co zyskujesz stosując regularnie
od 2. tygodnia
Potężna ochrona antyoksydacyjna
Kurkumina neutralizuje wolne rodniki (ROS) i aktywuje endogenne enzymy antyoksydacyjne (SOD, katalaza, GPx). Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym — kluczowym mechanizmem starzenia.
od 3. tygodnia
Mniej bólu stawów
Kurkuminoidy zmniejszają ból w chorobie zwyrodnieniowej równie skutecznie jak ibuprofen. Poprawa ruchomości i zmniejszenie sztywności porannej po 3–4 tygodniach.
od 4. tygodnia
Redukcja stanów zapalnych
Kurkumina hamuje NF-κB — główny szlak zapalny. Meta-analizy potwierdzają obniżenie CRP o 2,2 mg/L i IL-6 o 0,6 pg/mL. Efekt porównywalny z NLPZ, ale bez działań niepożądanych ze strony żołądka.
od 6. tygodnia
Wsparcie układu sercowo-naczyniowego
Kurkumina poprawia funkcję śródbłonka naczyń i obniża utleniony cholesterol LDL. Obniża ryzyko miażdżycy i wspiera elastyczność naczyń. Efekty widoczne po 6–8 tygodniach.
od 8. tygodnia
Neuroprotekcja i lepszy nastrój
Kurkumina przenika barierę krew–mózg i zwiększa poziom BDNF — czynnika wzrostu neuronów. Badania wykazują poprawę nastroju porównywalną z lekami SSRI po 6 tygodniach.
Składniki aktywne z bliska
Każdy składnik ma swoje miejsce i rolę. Używamy wyłącznie opatentowanych, przebadanych form o udowodnionej biodostępności.
Kurkumina (diferuloylometan)
Forma: Proszek standaryzowany · Źródło: Ekstrakt z kłącza Curcuma longa
~380 mg
✓ Główny kurkuminoid (80%)
▾
Forma
Standaryzowany ekstrakt 95%
Mechanizm
Hamowanie NF-κB
Biodostępność
+2000% z piperyną
Bezpieczeństwo
GRAS (FDA, do 12 g/dzień)
Kurkumina jest polifenolowym kurkuminoidem odpowiedzialnym za żółty kolor kurkumy i większość jej właściwości farmakologicznych. Mechanizm: hamuje aktywację czynnika transkrypcyjnego NF-κB — centralnego regulatora odpowiedzi zapalnej. Blokuje produkcję cytokin prozapalnych (TNF-α, IL-1β, IL-6), enzymów COX-2 i LOX-5 oraz metaloproteaz macierzy. Dodatkowo aktywuje szlak Nrf2 → zwiększa ekspresję endogennych enzymów antyoksydacyjnych (SOD, katalaza, GPx).
Przejdź do encyklopedii składników →
Demetoksykurkumina
Forma: Proszek standaryzowany · Źródło: Ekstrakt z kłącza Curcuma longa
~70 mg
✓ Kurkuminoid II (~15%)
▾
Typ
Kurkuminoid wtórny
Udział w ekstrakcie
~15%
Funkcja
Synergia z kurkuminą
Aktywność
Silniejszy antyoksydant
Demetoksykurkumina jest drugim najobficiej występującym kurkuminoidem w kurkumie. Wykazuje silniejsze właściwości antyoksydacyjne niż sama kurkumina i działa synergistycznie — ekstrakt pełnospektrowy (95% kurkuminoidów) jest skuteczniejszy niż izolowana kurkumina. Wspomaga detoksykację wątrobową poprzez indukcję enzymów fazy II.
Przejdź do encyklopedii składników →
ZN
Zespół Naukowy HealthX
Dietetycy, farmaceuci i specjaliści ds. suplementacji
Badania kliniczneKontrola jakości10+ lat doświadczenia
Komentarz eksperta medycznego
Kurkumina to jeden z najlepiej przebadanych związków roślinnych — ponad 13 000 publikacji naukowych. Badania reumatologiczne potwierdzają jej potencjał jako naturalnego wsparcia dla zdrowia stawów i układu odpornościowego.
Badania kliniczne nad osobami z chorobą zwyrodnieniową stawów dokumentują średni spadek CRP o 30–40% i wyraźną poprawę w skali WOMAC (ból, sztywność, funkcja) po 4–6 tygodniach suplementacji 1000 mg kurkuminoidów dziennie. Kluczowe jest stosowanie z piperyną lub źródłem tłuszczu — sama kurkumina ma biodostępność poniżej 1%. Ekstrakt standaryzowany na 95% jest złotym standardem. Suplementacja nie zastępuje zaleceń lekarza.
Zespół Naukowy HealthX
HealthX vs. rynek
| Cecha | HealthX Kurkumina 95%nasza formuła | Popularna Marka Asegment popularny | Popularna Marka Bsegment premium |
|---|---|---|---|
| Stężenie kurkuminoidów | 95% (standaryzowany) | ~3% (surowy proszek) | 95% |
| Dawka kurkuminoidów na porcję | 475 mg | ~15 mg | 500 mg |
| Forma | Czysty ekstrakt | Mielona kurkuma | Ekstrakt + piperyna |
| Badanie laboratoryjne (CoA) | ✓ Online | ✕ | ✓ |
| Bez wypełniaczy i barwników | ✓ | ✕ (maltodekstryna) | ✓ |
| Formy dostępności | Proszek / Kaps. / Krople | Tylko kapsułki | Kapsułki |
| Standaryzacja surowca | ✓ HPLC | ✕ | ✓ HPLC |
| Cena / 1 porcja | ~1,35 zł | ~0,50 zł | ~2,00 zł |
Opinie naszych klientów
4.7
★★★★★
28 opinii
94% poleca ten produkt
EW
★★★★★
Kurkumina 95% · 60 kaps. · Kapsułki
Po 5 tygodniach kurkuminy ból kolana (zwyrodnienie) zmniejszył się o co najmniej połowę. Mogę znowu wchodzić po schodach bez bólu. Lekarz potwierdził spadek CRP z 8,2 na 4,1 mg/L.
Pomocna?
GN
★★★★★
Kurkumina 95% · 30g · Proszek
Trenuję MMA i regeneracja po sparingach jest teraz dużo szybsza. Mniej obrzęków i bolesności mięśni. Proszek dodaję do golden milk z mlekiem kokosowym — świetny smak.
Pomocna?
MP
★★★★★
Kurkumina 95% · 50ml · Krople
Biorę kurkuminę na problemy z wątrobą (stłuszczenie). Po 2 miesiącach ALAT spadł z 68 na 42 U/L, ASPAT z 55 na 38. Hepatolog jest pod wrażeniem. Krople wygodne do codziennego stosowania.
Pomocna?
Najczęstsze pytania
Odpowiadamy na najważniejsze pytania. Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz do naszego farmaceuty.
Czym różni się ekstrakt 95% od zwykłej kurkumy?
Dlaczego biodostępność kurkuminy jest tak niska?
Czy kurkumina może zastąpić leki przeciwzapalne?
Czy kurkumina barwi zęby i skórę?
Kto nie powinien stosować kurkuminy?
Po jakim czasie kurkumina zaczyna działać?
