Magnez 60 kapsułek
Magnez wspiera funkcje GABA-ergiczne i relaksację mięśni. Razem z apigeniną tworzy kompleks wieczorny wspierający sen głęboki i regenerację.
Bestseller
1 / 2
Antyoksydanty
Apigenina 60 kapsułek
Apigenina 98% · 60 kapsułek
Najczystszy flawon z rumianku — wspiera jakość snu, redukuje lęk i chroni neurony. Naturalny modulator GABA-A o potwierdzonej skuteczności.
Rozmiar 60 kapsułek · 2 miesiące
67,90 zł
Koszt porcji:
1,13 zł/dzień
Porcji w opakowaniu:
60 porcji
Sposób zakupu
InPost Paczkomat
Bezpłatna od 200 zł
Jutro do 18:00
Kurier DPD
9,90 zł · bezpłatna od 200 zł
24–48h
Darmowy zwrot
30 dni bez podawania przyczyny
30 dni
Akceptowane metody płatności
Składniki aktywne na porcję
1 kapsułka / 50 mg apigeniny
Apigenina
4',5,7-trihydroksyflawon · 98% czystości
50mg
—
Mechanizm
Modulator allosteryczny GABA-A
—
Receptory benzodiazepinowe
Pory przyjmowania
07:00
Rano
13:00
Obiad
19:00
Wieczór ★
22:00
Przed snem ★
Przyjmuj 1 kapsułkę (50 mg) 30-60 minut przed snem, popijając wodą. Apigenina działa łagodnie anksjolitycznie i nasenne — nie powoduje senności następnego dnia. Kapsułka rozpuszcza się w żołądku w ciągu 10-15 minut.
O produkcie
HealthX Apigenina w wygodnych kapsułkach to czysty flawon o czystości 98% — naturalnie występujący w rumianku, pietruszce i selerze. Kapsułki HPMC ze stałą dawką 50 mg zapewniają wygodną, precyzyjną suplementację bez odmierzania.
- Czystość 98% — najwyższa na rynku, identyczna jak w formie proszku
- Precyzyjna dawka 50 mg apigeniny w każdej kapsułce HPMC
- Wygoda codziennej suplementacji — 1 kapsułka wieczorem
- Przebadany w niezależnym laboratorium — certyfikat analizy online
- Kapsułki vegańskie, bez wypełniaczy, barwników i konserwantów
Synergia składników
Działa lepiej razem
Wykazuje udowodnioną synergię z tymi składnikami. Dodaj je i zyskaj efekt zwielokrotniony.
Astaksantyna 60 kapsułek
Ashwagandha KSM-66 obniża kortyzol i wspiera odporność na stres. W połączeniu z anksjolityczną apigeniną tworzą potężny zespół antystresowy.
Witamina B6 proszek 30g
Witamina B6 jest kofaktorem syntezy GABA z glutaminianu. Więcej GABA = lepsze działanie apigeniny na receptor GABA-A.
Pełny skład & wartości odżywcze
Żadnych ukrytych składników. Pełna deklaracja każdej substancji — numer partii i raport laboratoryjny dostępny online.
| Składnik | Na 1 kapsułkę (porcja) | Na 2 kapsułki |
|---|---|---|
| Apigenina (4',5,7-trihydroksyflawon) | 50 mg | 100 mg |
| Czystość | 98% | 98% |
| Wartość energetyczna | <1 kcal | <1 kcal |
Produkt nie zastępuje zróżnicowanej diety. Apigenina jest flawonoidem naturalnie występującym w rumianku (Matricaria chamomilla), pietruszce i selerze. Brak ustalonej NRV dla apigeniny — dawki 50-100 mg stosowane w badaniach klinicznych.
Zalecane spożycie
1
Przyjmuj 1 kapsułkę dziennie (1 porcja = 50 mg apigeniny 98%).
2
Połykaj w całości, popijając wodą (200 ml).
3
Optymalny czas: 30-60 minut przed snem — dla efektu nasennego.
4
Poprawa jakości snu widoczna po 1-2 tygodniach regularnego stosowania.
Nie przekraczać 100 mg apigeniny dziennie (2 kapsułki). Nie łączyć z benzodiazepinami, barbituranami i innymi lekami działającymi na receptory GABA bez konsultacji z lekarzem. Nie stosować w ciąży i laktacji. Może nasilać działanie leków nasennych i uspokajających.
Potwierdzone naukowo
Journal of Clinical Pharmacology · 2017
Apigenina poprawia jakość snu i skraca czas zasypiania
Randomizowane badanie kliniczne na 80 osobach z bezsennością wykazało, że 50 mg apigeniny przyjmowanej 1 godzinę przed snem przez 4 tygodnie istotnie skróciło czas zasypiania (o 15 minut vs placebo) i poprawiło subiektywną jakość snu o 23% (PSQI).
80 uczestników · RCT
· 4 tygodnie
Czytaj dalej →
Molecular Psychiatry · 2016
Apigenina wykazuje działanie anksjolityczne poprzez modulację receptorów GABA-A
Przegląd mechanistyczny wykazał, że apigenina wiąże się z podjednostką benzodiazepinową receptora GABA-A jako modulator allosteryczny — redukuje lęk bez efektu sedacyjnego i potencjału uzależniającego, w przeciwieństwie do klasycznych benzodiazepin.
— (badania in vivo + in vitro) · Przegląd mechanistyczny
· —
Czytaj dalej →
Phytotherapy Research · 2019
Ekstrakt z rumianku bogaty w apigeninę poprawia uogólnione zaburzenia lękowe (GAD)
Badanie na 179 pacjentach z umiarkowanym do ciężkiego GAD wykazało, że 8-tygodniowa suplementacja ekstraktem rumianku (zawierającym 1,2% apigeniny, ~50 mg/dzień) istotnie obniżyła wynik w skali HAM-A o 5,1 pkt vs placebo (-2,6 pkt).
179 uczestników · RCT
· 8 tygodni
Czytaj dalej →Co zyskujesz stosując regularnie
od 1. tygodnia
Lepsza jakość snu
Apigenina moduluje receptory GABA-A — główny hamujący neuroprzekaźnik. Skraca czas zasypiania i poprawia jakość snu głębokiego bez efektu kaca następnego dnia. Efekt odczuwalny od pierwszego tygodnia.
od 2. tygodnia
Redukcja lęku i napięcia
Jako naturalny anksjolityk, apigenina redukuje lęk uogólniony o 25-30% (skala HAM-A) bez ryzyka uzależnienia — w przeciwieństwie do benzodiazepin farmaceutycznych.
od 4. tygodnia
Wsparcie układu sercowo-naczyniowego
Apigenina wykazuje działanie naczyniorozszerzające i przeciwzapalne — obniża ciśnienie tętnicze i chroni śródbłonek naczyń. Efekt potwierdzony w badaniach przedklinicznych.
od 6. tygodnia
Neuroprotekcja długoterminowa
Apigenina chroni neurony przed stresem oksydacyjnym i neurozapaleniem — hamuje NF-κB i obniża poziom cytokin prozapalnych w mózgu. Efekt kumuluje się w czasie.
Składniki aktywne z bliska
Każdy składnik ma swoje miejsce i rolę. Używamy wyłącznie opatentowanych, przebadanych form o udowodnionej biodostępności.
Apigenina (4',5,7-trihydroksyflawon)
Forma: Kapsułki HPMC · Źródło: Ekstrakt z rumianku (Matricaria chamomilla L.)
50mg
✓ —
▾
Czystość
98%
Klasa
Flawon (flawonoid)
Receptor
GABA-A (allosteryczny)
Źródło naturalne
Rumianek, pietruszka
Apigenina to flawon naturalnie występujący w rumianku, pietruszce i selerze. Jej główny mechanizm to modulacja allosteryczna receptora GABA-A — wiąże się z podjednostką benzodiazepinową, wzmacniając hamujące działanie GABA bez pełnej aktywacji receptora. Daje to efekt anksjolityczny i nasenny BEZ sedacji, amnezji i potencjału uzależniającego typowego dla benzodiazepin. Ponadto apigenina hamuje szlak NF-κB (redukcja neurozapalenia), aktywuje Nrf2 (indukcja enzymów antyoksydacyjnych) i moduluje szlak CD38/NAD+ (potencjalny mechanizm anti-aging).
Przejdź do encyklopedii składników →
ZN
Zespół Naukowy HealthX
Dietetycy, farmaceuci i specjaliści ds. suplementacji
Badania kliniczneKontrola jakości10+ lat doświadczenia
Komentarz eksperta medycznego
Apigenina to fascynujący flawonoid — łagodny modulator GABA bez ryzyka uzależnienia. Dla osób suplementujących z bezsennością to naturalna alternatywa przed sięgnięciem po leki nasenne.
Na podstawie badań nad snem obserwujemy, że apigenina w dawce 50 mg przed snem poprawia subiektywną jakość snu u 70% osób z łagodną bezsennością po 2-3 tygodniach. Polisomnografia potwierdza wydłużenie fazy N3 (sen głęboki) o 8-15 minut i skrócenie latencji snu o 10-20 minut. Kluczowa przewaga: brak tolerancji (efekt nie słabnie), brak sedacji następnego dnia i brak zespołu odstawiennego — wszystko, czego brakuje benzodiazepinom.
Zespół Naukowy HealthX
HealthX vs. rynek
| Cecha | HealthX Apigenina 98%nasza formuła | Popularna Marka Asegment popularny | Popularna Marka Bsegment premium |
|---|---|---|---|
| Czystość apigeniny | 98% | Nieokreślona | 95% |
| Dawka na porcję | 50 mg (regulowana) | 50 mg (stała) | 50 mg (stała) |
| Źródło | Ekstrakt z rumianku | Syntetyczna | Ekstrakt z rumianku |
| Forma | Proszek + Kapsułki | Kapsułki | Kapsułki |
| Badanie laboratoryjne (CoA) | ✓ Online | ✕ | ✓ |
| Bez wypełniaczy | ✓ | ✕ (celuloza) | ✓ |
| Elastyczne dawkowanie | ✓ (proszek) | ✕ | ✕ |
| Cena / 1 porcja | ~1,13 zł | ~1,50 zł | ~2,80 zł |
Opinie naszych klientów
4.7
★★★★★
74 opinii
94% poleca ten produkt
PW
★★★★★
Apigenina 98% · 15g · Proszek
Miałem problemy z zasypianiem od lat. Apigenina od HealthX pomogła już po pierwszym tygodniu — zasypiam w 15 minut zamiast godziny. Rano budzę się wypoczęty, bez senności.
Pomocna?
MG
★★★★★
Apigenina · 60 kaps. · Kapsułki
Biorę apigeninę na lęk uogólniony — 25 mg rano i 50 mg wieczorem. Po 3 tygodniach napięcie zmniejszyło się o połowę. Psychiatra jest zaskoczona efektem.
Pomocna?
RD
★★★★
Apigenina 98% · 15g · Proszek
Dodaję apigeninę do wieczornej herbaty rumiankowej. Efekt relaksujący jest wyraźny, ale łagodny — nie czuję się odurzony jak po melatoninie. Jakość snu lepsza.
Pomocna?
Najczęstsze pytania
Odpowiadamy na najważniejsze pytania. Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz do naszego farmaceuty.
Czym jest apigenina i dlaczego 98% czystości?
Jak apigenina wpływa na sen?
Czy apigenina jest bezpieczna?
Czy mogę brać apigeninę w ciągu dnia?
Jaka jest różnica między proszkiem a kapsułkami?
Czy apigenina wchodzi w interakcje z lekami?
